L’ASSOCIATION
Le Centre d’information sur les droits des femmes et des familles (CIDFF) de Gironde œuvre pour la défense et la promotion de l’égalité Femme-Homme.
Il lutte contre les violences faites aux femmes, informe et accompagne le public dans l’accès aux droits, l’insertion sociale et professionnelle (dont la création d’entreprise), et offre un soutien psychologique.
LE PROJET
Le projet propose d’inclure des ateliers collectifs dans un accompagnement individuel. Aujourd’hui, l’association propose 4 ateliers animés par une psychologue autour des notions de santé mentale, de rapport au sentiment d’échec, d’estime de soi et du syndrome de l’imposteur, d’identification de ses ressources et capacités pour la gestion de ses émotions ou face au stress.
Suite à ce premier cycle, il a été développé un cycle d’ateliers théâtre nommé « Marianne(s) » pour développer sa capacité à agir et sa confiance en soi. Il s’agissait de 8 ateliers d’une durée de 2 heures 30 entre septembre et décembre 2024 (un toutes les deux semaines).
LES OBJECTIFS
- Redonner confiance en soi et permettre aux femmes de s’exprimer librement
- Leur permettre de poser un regard bienveillant sur soi et sur les autres
- Aborder les notions de citoyenneté à travers la pratique artistique
L’IMPACT
- 7 femmes accompagnées au travers de 4
ateliers psy et 8 ateliers théâtre en collectif et au travers de 8h d’ateliers individuels chacune - Assiduité et forte participation au projet des femmes : un groupe soudé et espace
d’entraide (organisation de 2 rencontres hors projets, renforcement du lien social) - Hausse de la confiance en soi : les participantes s’auto évaluaient au départ à 3/10 en moyenne et ont fini sur une moyenne de 7/10 soit une progression de + de 50%
- Volonté collective de créer un événement artistique (mini-pièce de théâtre)
- Une participante envisage de reprendre son poste à mi-temps thérapeutique en septembre, après avoir constaté une nette amélioration de son état, validée par la médecine du travail et son employeur
Projet accompagné en 2024
Principe actif :
Développer sa capacité à agir grâce à des ateliers théâtre
Public visé :
Femmes ayant vécu une rupture de vie : burnout / épuisement / victimes de violence
Territoire :
Libournais